イベント情報【参加者募集中♪】

ステップアップ!マラソン教室2018 開催!

加賀温泉郷マラソン2018にむけて、記録UPを目指そう♪

毎年大人気となっている「加賀温泉郷マラソン」が、この春(H30.4/15)にも開催されます。
そこで、加賀市スポーツセンター・加賀市陸上競技場にて、マラソン教室を開催することとなりました。
マラソン初参加の方も、常連さんも、『軽快に♪気持ちよく走る♪』ポイントをおさえたトレーニングで、誰でも楽しく記録UPがはかれます♪
ぜひご参加ください。

めざせ!完走! より速く! より長く!

◆日程・内容◆
①H30.2月3日(土)
〈Step.1〉まずは身体づくり。マラソンのための身体づくりのコツは?
②H30.2月17日(土)
〈Step.2〉フォームを見直すことで、より軽やかに!
③H30.3月3日(土)
〈Step.3〉「加賀温泉郷マラソン」攻略法(1)「上手な坂の登り方」
④H30.3月24日(土)
〈Step.4〉「加賀温泉郷マラソン」攻略法(2)「上手な坂の下り方」
⑤H30.4月7日(土)
〈Step.5〉いよいよ間近!最終調整!
全5回 各回 10:00~11:00

◆会 場◆
加賀市スポーツセンター・加賀市陸上競技場
 ※その日の天候や内容によって変わりますのでご了承ください。

◆参加費◆
2,000円(全5回)
 ※1回参加の方は、その都度500円

◆定 員◆
各回 30名(お早目のお申し込みをお待ちしています。)

◆申 込◆
電話もしくは施設窓口まで。
 ◎加賀市スポーツセンター TEL:73-3939
 ◎中央公園テニスコート  TEL:73-1220
 ◎山中健民体育館     TEL:78-5510
※12/29㊎~1/3㊌は年末年始休館のため、お申込み・お問合せ等は1/4㊍以降にお願いいたします。

◆受付開始◆
H29.12月18日(月)~

◆講 師◆
羽深 勇基 氏(燃焼系羽深式トレーニングBURNOUT代表)
新潟県上越市出身。山梨学院大学卒業。
同大学駅伝部で培ったノウハウをもとに。「始めたての方でも完走できる」を目標としたランニング指導、トレーニング指導を行っている。
その他にも、ウォーキングやストレッチ、ボディメイク指導等精力的に行い、各地で好評を博している。
道具を使わない自重筋トレのパーソナルトレーナーとしてBOSSパーソナルスタジオ(加賀市作見町)にて活動中。

◆主 催◆
加賀市総合サービス株式会社
◆後 援◆
加賀市・加賀市教育委員会・北國新聞社・北陸放送・加賀ケーブルテレビ
◆協 力◆
加賀温泉郷マラソン組織委員会